Guias para famílias

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Encontre guias úteis para cada etapa: saúde, sono, amamentação, gravidez, parentalidade, passeios e organização familiar.

Atividade física, a melhor aliada em tempos de quarentena
Manter-se ativo enquanto estamos em casa é uma ótima forma de quebrar a rotina diária, além de trazer benefícios ao nosso corpo e fortalecer nosso sistema imunológico. Manter-se ativo através de alguma atividade física permite ao corpo eliminar o estresse, proporcionar maior tranquilidade e equilíbrio durante as atividades diárias, ajudando-nos a ser muito mais saudáveis. A organização mundial de
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O famoso palco NO
Uma fase bastante complexa para os pais porque às vezes é difícil superar a resistência que os filhos apresentam às coisas que lhes dizem. Por que dizem não para tudo? Qual é o motivo?
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Chaves para promover uma boa aprendizagem nas crianças em casa
Não tem sido fácil para nós, pais, ter que assumir o papel de educadores em casa, gerar novos hábitos e rotinas diárias tem sido um desafio para todos. Tivemos que usar a criatividade e inventar novas estratégias que nos ajudassem a exercitar o ensino dinâmico e a disciplina para que as crianças atendessem a todos os requisitos acadêmicos. Embora saibamos que fazer parte desta aventura nos traz múltiplos aprendizados.
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Como promover a convivência saudável nas crianças
A convivência baseia-se num conjunto de regras e normas sociais que devem ser incutidas diariamente no âmbito da educação e formação dos mais pequenos. Essas normas baseiam-se na tolerância e na adaptação que cada pessoa consegue ao superar os costumes dos outros para viverem juntos em paz. Dentro dessas regras estão dizer olá ao acordar, despedir-se ao dormir, ser cortês, gentil e até pedir perdão. O co
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A importância de promover bons hábitos em nossos filhos
Agora que as crianças estão mais em casa, é o momento ideal para promover rotinas que levem à melhoria comportamental, sendo os hábitos uma área fundamental da educação, formação em disciplina que fará parte do seu carácter no futuro. O que quer que ensinemos em casa, bons ou maus costumes controlam neles o aprendizado repetitivo.
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Receitas para crianças de sete meses
A alimentação dos bebês de sete meses é muito semelhante à dos bebês de seis meses, com a diferença de que agora você pode fornecer outros alimentos, como frutas e vegetais. A recomendação dos pediatras é que a cada dia recebam uma alimentação diferente, pois, nessa idade, desenvolverão seus gostos de acordo com a oferta alimentar que você lhes dá. Da mesma forma, este exercício permite observar a capacidade de assimilação. . que você
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Quais são os benefícios do uso do algodão para os bebês?
Para nós como pais é fundamental fazer com que os nossos bebés se sintam confortáveis ​​com as suas roupas todos os dias e onde quer que estejam, até nos elementos que utilizamos, como cadeiras de carro, carrinhos e outros, queremos que os seus materiais sejam os melhores a evitar. desconforto e não causar nenhum tipo de alergia.
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Diretrizes para os pais. O que são e como estabelecê-los adequadamente
A parentalidade faz parte do processo de desenvolvimento dos filhos, ajuda-os a enfrentar as diferentes dificuldades ambientais que surgem, a reconhecerem-se e a terem ferramentas para serem cada vez mais autónomos e com competências para enfrentarem a vida. Essas diretrizes para os pais não são estabelecidas por nenhum livro de receitas.
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Como ensinar as crianças a serem pacientes
Quando uma pessoa é paciente, adquire a capacidade de avaliar cada situação e circunstância vivenciada, sendo este um meio para resolver problemas em diferentes momentos. Paciência é um comportamento aprendido que se desenvolve ao longo do tempo
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Hora de ler uma história
As histórias são um meio extraordinário de aprimorar as habilidades das crianças, além de poder compartilhar com elas momentos calorosos em casa.
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Frases positivas que fortalecerão a autoestima do seu filho
A parentalidade positiva é uma ferramenta que leva a educar os filhos com respeito e empatia, motivando-os
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Receitas fáceis para crianças de 1 ano
Podemos aproveitar esse tempo de quarentena fazendo receitas divertidas com seus bebês, aproveitando ao máximo, compartilhando com a família e aproveitando cada minuto que estamos com eles. A ideia é que o seu pequeno adquira uma série de aprendizados por meio da experimentação e da descoberta de novas texturas.
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4 meses, crise de sono
Bebês de 4 meses ainda não desenvolveram um padrão de sono conciso, os ciclos de sono são baseados apenas em duas fases chamadas sono “ativo” (sono REM) e sono “quieto” (sono não REM), estas duram apenas um período de tempo de 45 a 50 minutos.
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inteligência emocional em crianças
Assim como o aprendizado, nossas emoções nos ajudam de forma decisiva na forma como encaramos a vida, por meio daquilo que fazemos diariamente e que envolvem aspectos como emoção, pensamento e ação. Compreender cada um deles, aprendendo a controlar as emoções, será essencial para uma integração social saudável. As emoções têm grande influência no comportamento, gerenciando-as de forma adequada
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Primeiro ano: Leite adaptado e alimentação com mamadeira
Os leites adaptados são feitos com processos especiais para torná-los semelhantes ao leite materno desde o valor nutricional até o sabor, o que os torna adequados para ajudar as crianças a crescer e se desenvolver. Estes leites devem cumprir “as normas da Sociedade Europeia de Pediatria de Gastroenterologia, Hepatologia e Nutrição (ESPEGHAN)”. Esses leites podem ser retirados de bebês, mas sempre de acordo com a recomendação
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