Diabetes em crianças

A nutrição e a boa nutrição das crianças é um tema que ocupa os pais desde que começamos a incluir a alimentação complementar, a necessidade de fornecer-lhes os melhores nutrientes e a saúde mais saudável torna-se um questão do dia a dia e às vezes quando recebemos um diagnóstico como diabetes infantil somos obrigados a questionar como lidar com essa notícia.

A primeira coisa que devemos saber é que existem dois tipos de diabetes, tipo 1 ou dependente de insulina ou tipo 2. No passado, o diabetes tipo 2 era reservado principalmente para adultos e os jovens, por serem crianças, estão excluídos deste grupo, mas à medida que as estatísticas e os números globais sobre obesidade começam a diminuir na faixa etária, ainda mais crianças podem sofrer de ambos os tipos de obesidade.

Como posso saber se meu filho pode ser diabético?

Os primeiros sinais de diabetes infantil geralmente aparecem entre os 5 e os 7 anos de idade, idades em que as crianças já têm uma dieta bastante próxima daquela que consumirão quando adultos e terão um dieta mais variada.

Preste atenção aos seguintes indicadores:

● Muita sede
● Vontade frequente de ir ao banheiro, até mesmo perda de controle esfincteriano em uma criança que já sabe como ir ao banheiro. Conte quantas vezes ele faz xixi na cama à noite
● Fome extrema
● Perda de peso involuntária
● Fadiga
● Irritabilidade ou mudanças de comportamento, torna-se agressivo, violento, irascível.< br />● br />● Hálito frutado
● Cólicas
● Visão turva ou mudanças muito repentinas na fórmula da lente se você é uma criança que usa óculos
● Infecção fúngica
● Náuseas e vômitos

Ao notar algum destes sintomas, você deve ir ao médico que irá solicitar alguns exames para identificar o tipo de diabetes e com isso proceder à medicação e mudanças na sua alimentação e estilo de vida.

Juntos eles passam por esse processo em que devem aprender a contar porções, quantidades de carboidratos e reconhecer quando há insulina baixa ou vice-versa. Desta forma saberão quando administrar as doses de insulina injetada ou ativar a bomba de insulina se o seu filho for dependente de insulina, caso contrário, poderá ser controlado com dieta e exercício.

É essencial ter ajuda psicológica porque é uma mudança bastante dura no seu processo de vida, você terá limitações alimentares que podem fazer você se sentir um pária dentro do seu grupo de amigos que talvez consuma certos doces e alimentos proibidos para seu filho. Lembre-se de ter paciência e fazê-lo ver que esta condição não o define nem o torna menos especial que as outras, é simplesmente algo com que ele tem que aprender a conviver e que no final cada decisão nutricional tomada é para fazê-lo sentir-se muito melhor, mais saudável e ativo.

Se a qualquer momento você sentir ou perceber que seu filho está sofrendo bullying e por isso ele está se socializando através de alimentos proibidos, você terá a opção de consultar um psicólogo e conselheiro escolar para protegê-lo e ajudá-lo a entender que o que ele tem não é 'ruim'.

Ao mesmo tempo, você deve informar aos professores e à escola que seu filho convive com diabetes, para que saibam o que fazer em qualquer emergência, evitando más práticas que possam complicar ou causar um episódio de hiperglicemia ou de hipoglicemia. A escola também pode oferecer apoio com aulas de educação física ou esportes para estimular o movimento e evitar o sedentarismo.

Finalmente, o apoio que você recebe em casa, dos seus pais e irmãos, é parte integrante da sua alimentação, que todos façam parte da rotina e que preguem com o exemplo para que seu filho se sinta confortável e não excluído. Pais com nutrição saudável criam filhos com melhores hábitos alimentares.