Guide per le famiglie

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Trova guide utili per ogni fase: salute, sonno, allattamento, gravidanza, genitorialità, viaggi e organizzazione familiare.

Imprenditoria femminile in tempi di pandemia
I posti di lavoro vengono colpiti su tutta la linea, ma le opportunità vengono comunque create. I progressi tecnologici stanno dando un grande contributo alla nostra vita quotidiana.
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L'importanza di fare Pilates
Cos'è il metodo Pilates e a cosa serve?La tecnica Pilates deve il suo nome al suo ideatore, Joseph Hubertus Pilates, nato nel 1883. Il Pilates è una disciplina di allenamento fisico in cui gli obiettivi principali sono migliorare la postura delle persone, lavorare e rafforzare la colonna vertebrale, insieme alla respirazione e al pavimento addominale e pelvico rafforzamento.
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È consigliabile esfoliare la pelle dopo l’estate?
Sappiamo che niente è più bello di una pelle abbronzata, dorata e luminosa che ti fa sembrare una celebrità appena arrivata da una destinazione paradisiaca, tuttavia ci sono alcune cure che dobbiamo seguire, tra queste l’esfoliazione.
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Parliamo della meditazione
Per parlare di questa pratica che sta guadagnando sempre più seguaci ogni giorno, dopo aver conosciuto i suoi infiniti benefici, alcuni dei quali sono stati provati dalla scienza, cominciamo a definirla. La meditazione è una serie di tecniche che fanno uso della mente, dei sensi e del corpo dell’essere umano per creare una connessione che ci aiuta a conoscere noi stessi. Nell’ultimo decennio ha guadagnato molta popolarità grazie al fatto che ogni
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Tagli di capelli ideali secondo il tuo viso
Le donne hanno un rapporto molto stretto con i loro capelli, dato che sono la parte incaricata di incorniciare il viso e dare automaticamente un effetto lifting, ringiovanente e lusinghiero. Un cattivo taglio di capelli può invecchiarle, farle sembrare stanche, sciatte o poco professionali.
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Oli essenziali che non possono mancare nella nostra routine di bellezza
È vero che la cosa più importante è il benessere emotivo e la salute della persona; ma, vedersi davanti allo specchio e apparire belli, fa salire le nostre endorfine della felicità e ci sentiamo bene. E se ci prendiamo cura della nostra pelle con prodotti naturali e senza sostanze nocive, il beneficio è molto ampio.
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5 consigli per ottenere un trucco naturale
Se c’è una cosa che tutti vogliamo ottenere con il nostro trucco, è farlo sembrare come se non ci fosse, ed è per questo che la tendenza del trucco naturale è in giro da diversi anni ormai. Ma naturalmente, è molto più facile a dirsi che a farsi, perché non è facile ottenere questo look, ma con questi consigli, avrete tutto il necessario per ottenerlo.
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Donna di successo
È una buona domanda, molte persone hanno una visione sbagliata di cosa significhi perché credono che una donna di successo sia qualcuno la cui vita è stata un mare di fiori, colorato, piacevole e con tutto risolto. Vi assicuro che questa immagine idilliaca è ben lontana da ciò che quella donna ha realmente vissuto e vissuto.
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Le donne e la libertà finanziaria
Le donne, nel nostro cammino verso la libertà, hanno vinto molte battaglie. Passo dopo passo. Senza fretta, ma senza pause, abbiamo saputo conquistare la nostra libertà di scelta e la nostra libertà di espressione e di azione: oggi possiamo scegliere senza vincoli cosa vogliamo fare della nostra vita: se lavorare o no, se sposarci o no, se avere figli o no.
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L’equilibrio tra maternità e femminilità
Quando mi viene offerta l’opportunità di scrivere questo articolo, di cui sono enormemente grata, e mi viene proposto l’argomento “Bilanciare la maternità e l’empowerment”, ho bisogno di consultare il dizionario e capire davvero cosa significa “donna empowered”.
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Il profumo ideale secondo il mio pH
Scegliere un profumo che sia perfetto può essere una sfida quasi impossibile, con così tante scelte sul mercato, per diverse stagioni, stili di vita e personalità, ma c’è un aspetto che può diventare più importante quando si sceglie un profumo per voi, e che è il pH della vostra pelle, cioè la vostra chimica della pelle.
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Il mondo ha bisogno di più donne leader
Nel corso della mia vita e della mia carriera come professionista e imprenditrice ho avuto l’opportunità di sperimentare diversi punti di vista e vivere in diversi luoghi e culture che hanno affermato la mia visione delle capacità che le donne possiedono per guidare.
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Acconciature di tendenza 2022
Tutte le nuove mode per capelli che riempiranno i saloni sono già all'orizzonte, quindi non rimanete indietro e scoprite cosa ha da offrire questo nuovo anno.
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4 libri che ogni ragazza dovrebbe leggere
Le donne sono state a lungo oppresse e hanno sperimentato diverse disuguaglianze in tutto il mondo. Leggere libri pubblicati da pensatori critici di molti paesi, luoghi ed epoche storiche è uno dei metodi più accettabili per una donna per costruire forza, saggezza e fiducia.
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Prendersi cura di te per prendersi cura di te: la luna nel tema natale
Para cuidar hay que cuidarse primero. Y de eso va la Luna en la Carta Natal: de cómo cuidarnos, como nutrirnos y sentirnos cobijadas.
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