Der Begriff "Erste Hilfe" bezieht sich auf eine Reihe von Maßnahmen, die wir in geordneter Weise durchführen müssen, wenn wir einer Person helfen, die einen Unfall erlitten hat und Hilfe benötigt. Aber wussten Sie, dass es auch psychologische Erste Hilfe gibt?
Psychologische Erste Hilfe kann bei Menschen aller Altersgruppen angewendet werden. Wir werden uns hier jedoch nur mit ihnen in Bezug auf Kinder beschäftigen. Die Situationen, die zur Anwendung von psychologischer Erster Hilfe führen können, sind vielfältig, aber wir können sie als außergewöhnliche Situationen identifizieren, die ein Kind direkt oder indirekt erlebt und die mit einem traumatischen Ereignis verbunden sind. Ereignisse, die diese emotionalen Instabilitäten hervorrufen können, sind u. a.: der Tod eines Familienmitglieds oder Verwandten, eine Naturkatastrophe, Missbrauch, das Miterleben eines gewaltsamen Ereignisses. Die Art und Weise, eine traumatische Situation zu identifizieren, kann anhand der folgenden Kriterien erfolgen:
- Es ist ein unerwartetes Ereignis, das dem Alltag entflieht.
- Sie stellt eine vorübergehende oder dauerhafte Änderung im Tagesablauf des Kindes dar.
- Es erzeugt intensive Angst beim Kind oder der primären Bezugsperson.
Sobald ein Ereignis mit den oben genannten Merkmalen identifiziert wurde, gibt es eine Reihe von Maßnahmen, die vorzugsweise innerhalb von 72 Stunden und nicht später als eine Woche nach dem Ereignis umgesetzt werden können.
Enthält
Bei Kleinkindern unter 6 Jahren ist es ratsam, darauf zu achten, dass sich das Kind geschützt und wohl fühlt. Dies wird erreicht, indem Zuneigung gezeigt und Trennung vermieden wird. Im Alter von 6 bis 12 Jahren ist es notwendig, ihnen zu helfen, ihr emotionales Gleichgewicht zu finden und ihnen Raum zu geben, um allein zu sein.
Beruhigend
Kinder unter 6 Jahren können mit beruhigenden Strategien beruhigt werden oder z.B. durch die Förderung ihrer Phantasie: Malen, Spielen oder Singen. Ab diesem Alter ist es notwendig, mit ihnen zu sprechen und ihnen zu zeigen, dass sie eine schwierige Situation überwunden haben, und ihnen gleichzeitig Raum für Aktivitäten zu geben, die ihnen helfen, sich abzulenken.
Informieren Sie
Zuallererst müssen Sie echte Informationen liefern: Greifen Sie niemals zu Lügen, auch wenn es sich um Kinder unter sechs Jahren handelt. Beantworten Sie die Zweifel, die sie haben, in kurzen Sätzen, die sie leicht verstehen und assimilieren können. Ein Kind im Alter von sechs bis neun Jahren stellt vor allem gezielte Fragen: es ist ideal, nur das zu beantworten, was es fragt. Bei älteren Kindern über neun Jahren müssen wir es vermeiden, Informationen zu verstecken oder mit ihnen wie mit kleinen Kindern zu sprechen. An diesem Punkt ist es von grundlegender Bedeutung, Vertrauen in das Kind zu haben, unabhängig von seinem Alter.
Normalisieren
Das Schaffen von Routinen, die sich an die neue Realität anpassen, wird dem Kind helfen, sich wieder wohl zu fühlen. Bei Kindern über sechs Jahren sollten wir den Ausdruck von Gefühlen und Emotionen fördern, aber ohne sie dazu zu zwingen.
Komfort
Idealerweise ist es am besten, sich mit alltäglichen Aktivitäten zu trösten, die dem Kind Spaß machen. Für Kinder unter sechs Jahren können wir uns Zeit nehmen, um zu spielen und routinemäßige, produktive Aufgaben zu erledigen. Für Kinder im Alter von 6 bis 12 Jahren können Konversation und Kunst, wie z. B. Zeichnen oder Basteln, ein wirksamer Trost sein und eine Möglichkeit, Gefühle und Emotionen nach außen zu tragen. Die Rückkehr zu Aktivitäten, die ihm Spaß machen, wird ebenfalls helfen.
Es ist wichtig, daran zu denken, dass diese Hilfsmittel für alle Kinder anwendbar sind, dass aber jedes Kind einzigartig ist und wie es auf diese Reize reagiert, unterschiedlich sein kann.
Submit comment Cancel Reply