Albträume bei Kindern sind in bestimmten Altersgruppen sehr häufig und werden als normaler Teil ihrer Entwicklung betrachtet. Was macht eine angemessene elterliche Unterstützung wichtig, um soziale Konflikte zu generieren, mit denen in der Zukunft umgegangen werden muss? Die Albträume sind Ereignisse unangenehmer Erlebnisse, die in den vergangenen Tagen oder Tagen vorkommen könnten.
Studien zufolge, in Träumen alle Ängste und Ängste, dass Kinder anwesend sind, werden Albträume. Diese beginnen unregelmäßig im Alter von 2 oder 3 Jahren, bis zu 6 Jahren, und manifestieren sich im REM-Schlaf, am Ende der Nacht und im zweiten Stadium des Schlafes von Kindern, oft kombiniert mit Parasomnien, wo Die Kleinen, ohne aufzuwachen, drücken Verhaltensweisen aus, die sich auf das beziehen, was sie fühlen, ohne ihren Schlaf zu unterbrechen. Einige Kinder steigen aus dem Bett oder setzen sich schreiend oder weinend, schlafen aber immer noch.
Diese Albträume können zum Teil die Reflexion emotionaler Konflikte sein, die in der Umgebung, in der sie leben, gelebt werden, der Verlust eines geliebten Menschen, Probleme im Allgemeinen in der Schule, Familien oder gewalttätige Fernsehsendungen, die sie betreffen können.
Obwohl dieses Stadium im Laufe der Zeit überwunden wird, sollten Kinder in diesem Prozess unterstützt werden, da sie den Charakter und das Verhalten in ihrer Gegenwart und in ihrer Zukunft beeinflussen können, wodurch sie introvertiert und unsozial werden und die meiste Zeit alleine sein wollen was sich auf die Konzentration und das Verhalten im Allgemeinen auswirkt.
Aus diesem Grund ist es wichtig, die Umgebung zu bewerten, Feststellungen zu treffen, was Sie beeinflussen kann, Fernsehprogramme zu wählen, die keinerlei Gewalt enthalten, mit ihnen zu sprechen, um zu erfahren, was sie erschreckt, was sie fürchtet und wie sie wissen eingreifen
Wenn sich etwas auf der Familienebene auswirkt, sollten Sie Unterstützungsmaßnahmen ergreifen, versuchen Sie, nicht viel Zeit alleine zu verbringen und Ihre Umgebung so angenehm wie möglich zu gestalten. Versuchen Sie, Dinge an dem Tag zu tun, die sie beschäftigen, glücklich und ruhig halten.
Es wird empfohlen, dass vor dem Schlafengehen die Atmosphäre des Zimmers vorbereitet wird, es kann mit Musik sein, ein bisschen Verwöhnung, Umarmungen und Liebkosungen genießen, um Sicherheit zu bieten.
Du solltest deine Ängste niemals zur Rechenschaft ziehen, da dies nur die Ängste verstärkt. Lachen Sie nie, wenn Sie von ihren Alpträumen berichten, sie müssen Worte unterdrücken, Bedrohungen durch dunkle Räume oder Spiele, die ihnen Angst machen. Dies kann sich auf die Persönlichkeit auswirken, was sie zunehmend unsicher macht.
Dieses Stadium kann aufgrund der Veränderung und Entwicklung des Gehirns der Kinder etwas schwierig sein. Es ist gut, dass Sie so sprechen, dass Sie Ihre tiefsten Ängste erkennen können, dass Sie dadurch Unsicherheit bekommen, dass Sie wissen, wie Sie sich verhalten sollen, dass Sie sich sicher fühlen, Ihren Eltern alles sagen zu können Es macht dir Angst.
