Vorteile von glutenfreien Cerealien

Es gibt viele Gründe, warum Sie glutenfreie Lebensmittel für Ihr Baby oder Kleinkind wünschen oder benötigen: Es kann Zöliakie haben oder eine gewisse Empfindlichkeit gegenüber Gluten aufweisen. Vielleicht führen Sie sogar schon eine glutenfreie Diät für sich oder andere Familienmitglieder durch. Was auch immer der Grund für Ihre Entscheidung ist, das Angebot an glutenfreien Cerealien für Kinder wird immer größer, und dieser Artikel zeigt Ihnen, warum.

Was ist eine glutenfreie Ernährung?

Gluten ist ein Protein, das in Weizen, Gerste, Roggen und Getreideprodukten wie Malz und Bierhefe vorkommt. Bei einer glutenfreien Ernährung werden alle Produkte eliminiert, die diese Bestandteile enthalten. Babys, die keine glutenhaltigen Lebensmittel zu sich nehmen, können trotzdem eine ausgewogene Ernährung erhalten, die reich an Obst, Gemüse, Fleisch, Fisch, Hülsenfrüchten und den meisten Milchprodukten ist. Diese Zutaten sind natürlich glutenfrei und gesund für Kinder, die nicht glutenempfindlich sind. Eine glutenfreie Ernährung ist die einzige Möglichkeit für Kinder mit Zöliakie, gesund zu bleiben: Keine Pille oder Spritze kann ihre Zöliakie zum Verschwinden bringen.

Top 5 glutenfreie Cerealien für Kinder

Wenn Ihr Kind unter Nahrungsmittelallergien leidet, kann es etwas schwierig sein, Lösungen zu finden, die seinen Ernährungsbedürfnissen entsprechen und gleichzeitig seinen anspruchsvollen Gaumen erfreuen. Hier sind einige glutenfreie Cerealien, die für Kinder geeignet sind.

1.       posten Kieselsteine

Die Pebbles-Cerealien von Post-Consumer Brands sind schon lange eine sichere Wahl für Menschen mit Zöliakie. Diese Cerealien werden aus Reis hergestellt und enthalten keine glutenhaltigen Zutaten. Während Cocoa Pebbles und Fruity Pebbles die ursprünglichen Geschmacksrichtungen der Cerealien waren, hat Post in den letzten Jahren weitere einzigartige, glutenfreie Cerealiensorten herausgebracht, um ihre Kunden anzusprechen.

2.       EnviroKids Bio-Getreide

Die EnviroKidz-Produktlinie von Nature's Path Organic umfasst neun glutenfreie Zerealien für Kinder: Jungle Munch, Chocolate Choco Chimps, Gorilla Munch, Koala Crisp, Leapin Lemurs, Amazon Frosted Flakes, Turtle Splash, Cheetah Chomps und Panda Puffs. Es sollte auch beachtet werden, dass keines von ihnen Hafer enthält.

Alle EnviroKidz Cerealien sind in hellen Schachteln mit Tiermotiven und Bildern verpackt. Sie enthalten auch nahrhafte Körner, die wenig Zucker und Salz enthalten.

3.       Barbaras Honig-Reisbällchen

Barbara's Honey Rice Puffins sind bei Kindern und Erwachsenen gleichermaßen beliebt. Die Basis dieses Müslis ist brauner Vollkornreis, und es ist leicht gesüßt mit einer Mischung aus Rohrzucker, Melasse und Honig.

4.       Cheerios

Cheerios sind eine der bekanntesten Frühstücksflocken der Welt, aber viele Menschen wissen nicht, dass sie glutenfrei sind. Cheerios werden aus Vollkornhafer hergestellt und sind mit Vitaminen und Mineralien wie Eisen, Kalzium und Vitamin D angereichert. Sie sind außerdem preisgünstig und sehr praktisch. Außerdem sind sie preiswert und wettbewerbsfähig, enthalten wenig Zucker und werden von Kindern jeden Alters genossen.

5.       Chex-Getreide

Mit Ausnahme von Wheat Chex bietet die Marke Chex insgesamt sieben Sorten glutenfreier Cerealien an: Reis, Mais, Honig-Nuss, Zimt, Schokolade, Vanille und Heidelbeere. Das wichtigste Verkaufsargument ist, dass sie alle frei von künstlichen Farb-, Geschmacks- und Konservierungsstoffen sind.

Darüber hinaus ist anzumerken, dass es zwar schwierig sein kann, qualitativ hochwertige glutenfreie Cerealien mit gutem Nährwert zu finden, aber alle Arten von Cerealien sind optimal, da sie ihre Rolle als regulatory foods erfüllen. Glücklicherweise gibt es eine große Auswahl an leckeren glutenfreien Optionen und einfachen Rezepten, die Sie Ihrem Baby geben können. Bevor Sie sich für ein Müsli entscheiden, sollten Sie über den Inhalt, das Nährwertprofil, den Preis und den Verwendungszweck nachdenken: Die Berücksichtigung dieser Eigenschaften wird Ihnen helfen, dasjenige auszuwählen, das am besten zu den Bedürfnissen Ihres Babys passt und im Gegenzug Ihrem Baby helfen, das Essen zu lernen.