Quando uma pessoa é paciente, adquire a capacidade de avaliar cada situação e circunstância vivenciada, sendo este um meio para resolver problemas em diferentes momentos.
A paciência é um comportamento aprendido que se desenvolve ao longo do tempo e de acordo com as orientações parentais implementadas em casa, reforçando-o por sua vez, pelo exemplo, as crianças aprendem com os comportamentos e atitudes das suas principais autoridades (Pais), se a criança não vê isso em casa, por mais paciência que seja necessária, será muito difícil para ela adquiri-la.
Portanto, promover a paciência será um trabalho no qual pais e filhos deverão estar envolvidos. e ao mesmo tempo contar com ferramentas que permitam estimulá-lo e fortalecê-lo.
Como posso conseguir isso?
-Gere autocontrole: Ao ver seus filhos impacientes, sente-os em uma cadeira fazendo-os unir as mãos, em momentos de raiva, isso os ajudará a relaxar e se acalmar, entender o que é autocontrole é e aprenda a ser paciente. Peça-lhes que respirem e contem até cinco enquanto fazem isso. São bons exercícios para estimular o autocontrole.
-Ensine-os a esperar: Os jogos de troca de turnos são um bom método para ensiná-los a respeitar os tempos e saber esperar, a valorizar o tempo dos outros, sem esquecer que sempre serão incluídos.< /p >
-Incentive o conceito de tempo: introduzir em suas rotinas diárias horários de atividades, jogos, responsabilidades em casa, horários das refeições, irá ajudá-los a desenvolver gradativamente a paciência, entendendo que nem tudo pode estar disponível para eles imediatamente. , mas há horários adequados para fazê-lo, os pais nem sempre podem se apressar em atender às exigências dos filhos, isso só os deixará impacientes e se acostumarão com o fato de que tudo tem que ser quando eles mandam.
Enquanto eles relacionam o conceito de tempo, você pode dizer a eles, por exemplo, você pode tomar o suco quando terminar o jantar, seu horário de TV ainda não começou, primeiro você deve pegar seus brinquedos
-Realizar atividades que exijam paciência, para isso você pode planejar atividades dentro da sua rotina diária como; cozinhar, plantar plantas ou flores, sementes, atividades que exigem tempo de espera, são perfeitas para desenvolver a paciência.
-Incluir paciência no vocabulário diário: Essa palavra deve ser usada diariamente e sempre ser citada em momentos de correção, por exemplo; Você só precisa ter um pouco mais de paciência para esperar os biscoitos ficarem prontos e depois esperar que esfriem antes de poder comê-los. Se você tiver paciência, podemos esperar que todos da família terminem o dever de casa, para que possamos nos reunir para assistir ao filme juntos.
-Felicitar o seu progresso: Não há nada mais motivador do que parabenizar e elogiar as conquistas das crianças, isso tem impacto no progresso e na melhoria do comportamento, parabenizando-os quando esperam, quando param de fazer birra e quando se eles entendem e esperam exatamente como você explicou, isso reforçará seu padrão de comportamento e tornará muito mais fácil para eles esperarem e serem mais pacientes a cada dia.
