L'alimentazione complementare è la fornitura di alimenti diversi dal latte materno, che completa l'allattamento al seno.
La guida dell'Associazione spagnola di pediatria (AEP) afferma che, a 6 mesi di età, è lo stadio perfetto in cui si sviluppano le capacità psicomotorie per poter mangiare e deglutire in sicurezza, per questo motivo è necessario attendere fino a questa età che L'organismo del bambino è maturato nelle sue aree neurologiche e gastrointestinali.
Durante il suo inizio, dovrebbe essere prudente con l'approvvigionamento alimentare considerando che non tutti sono adatti alla loro età, a digerire o deglutire, quindi si raccomanda di essere chiari nella quantità, nel tipo di cibo, nella consistenza, in modo da non influenzare la maturazione digestiva e il rene del bambino.
All'interno di questo processo, è importante utilizzare il cucchiaio come mezzo di aspirazione che consente di collegarlo all'allattamento al seno durante la suzione, sebbene il tipo di aspirazione sia diverso, si adatterà gradualmente alla nuova procedura. Questa introduzione di nuovi alimenti dovrebbe essere graduale e in base alla capacità gastrica del bambino, che è legata all'età.
Per iniziare questo nuovo processo, devi generare orari e orari specifici, metterli in un posto adatto per mangiare come un seggiolone che si adatti alle tue dimensioni, ti permetta di sperimentare con le tue mani, è un buon inizio per conoscere nuove trame, puoi usa un bavaglino extra-large che ti sarà di grande aiuto per evitare di macchiare o danneggiare i tuoi vestiti con il cibo.
A questa età di 6 mesi, si consiglia di scegliere cereali senza glutine, in modo da non causare intolleranze a questo tipo di proteine. I frutti nel porridge sono un ottimo apporto vitaminico e sono importanti nella dieta del bambino, come mela, pera, quindi possono essere integrati con banane e prugne.
Questo tipo di cibo ti consente di sviluppare il senso del gusto del bambino, differenziando i sapori acidi e riconoscendo gradualmente i tuoi preferiti. La pesca e le fragole non sono i frutti migliori per iniziare, dovrebbero essere dati da consumare, solo fino al primo anno di età.
Al bambino di 6 mesi possono essere somministrati diversi alimenti ma sempre gradualmente e uno alla volta per essere in grado di rilevare la reazione del bambino all'assimilazione o se in alcuni casi può diventare allergico a uno qualsiasi dei suoi componenti, il bambino può Puoi darmi carne, pollo, uova e legumi, a causa del loro alto contenuto di ferro saranno di grande beneficio, ma è meglio darlo sempre frullato e ben cotto, anche se se dovessi limitarlo, il consumo di pesce, per il suo alto livello di mercurio .
Ogni alimento deve essere curato con cura nel sale o nello zucchero poiché i reni dei bambini non sono abbastanza maturi per elaborare il sale o qualsiasi tipo di condimento, allo stesso modo non dovrebbero essere forniti con zuccheri o succhi commerciali.
