El momento del parto puede ser inesperado, y si no has preparado todo lo necesario para tu labor de parto, el periodo de recuperación y todo el tiempo que vayas a pasar en el hospital, puede ser difícil hacerlo en el momento sin olvidar algo. Por eso es recomendable saber qué debes llevar en tu maleta de hospital y hacerla con antelación a tu día de parto.
Preparar tu maleta de hospital es algo que debe estar listo para la semana 37 de tu embarazo, ya que después podrías sentirte incómoda y olvidar algo en el proceso de alistarla. A continuación, te presentamos una lista de todo lo que debes considerar al preparar tu maleta de hospital.
Documentación
Lo primero y más importante es llevar todos los documentos necesarios para ser atendida en el hospital donde nacerá tu bebé. En caso de ser un hospital de atención pública, deberás llevar documentos proporcionados por el gobierno que te permitan ser atendida, tales como una cartilla de seguridad social. En el caso de hospitales privados, pueden requerirte algún documento de tu aseguradora o recibo.
Dependiendo del hospital, cambiarán los requerimientos en cuanto a documentación, por lo que es recomendable consultar con el hospital en el que tienes pensado dar a luz.
Plan de parto
El plan de parto que hayas redactado puede servir de ayuda en comunicar al personal de salud, como doctores y enfermeras, tus deseos y preferencias respecto a tu proceso de parto.
Ropa
La ropa es algo central en tu maleta de parto, tanto para ti como para tu bebé. Es recomendable llevar un par de batas y blusones o ropa cómoda para dormir. En cuanto a ropa de calle, probablemente lleves la que traías puesta al ingresar al hospital, pero es seguro que no se encuentre en condiciones al momento de irte del hospital, así que considera llevar otro cambio para salir del hospital.
La ropa interior también es algo que no puedes olvidar. En tu maleta debes llevar varios pares de ropa interior grande a la cintura. Si vas a amamantar, también incluye brasieres y blusas o camisones que te permitan amamantar de forma cómoda.
Recuerda llevar varios cambios de ropa cómoda para tu bebé, así como pañales y todo lo necesario para cambiarlo, sábanas o cobijas y gorros si es que hace frío (lo cual es común en hospitales).
Productos de higiene
Durante tu estancia en el hospital, es probable que no cuenten con todos los productos que requieres para tu cuidado personal, así que es recomendable que lleves dentro de tu maleta:
- Jabón de baño.
- Champú.
- Acondicionador.
- Cremas hidratantes.
- Cepillo de dientes.
- Peine o cepillo para el cabello.
- Una toalla de baño.
- Toallas sanitarias nocturnas.
- Pasta dental.
Extras
Además de todo lo necesario para tu higiene y vestimenta, recuerda llevar tu teléfono celular, un cargador, tus lentes para leer si es que los requieres, algún libro o algo para pasar el tiempo, audífonos y tal vez un antifaz y tapones de oídos por si el cuarto del hospital está muy iluminado o es muy ruidoso. También puedes llevar una almohada cómoda, ya que no siempre son buenas las que se encuentran en los hospitales.
Submit comment Cancel Reply