Diabetes e gravidez?

Se você está nos primeiros meses de gravidez ou se prepara para engravidar, certamente já ouviu falar em diabetes gestacional, um termo muito comum, mas poucos de nós sabemos em que consiste ou quais são suas causas.

A seguir, aprenderemos mais sobre o tema.

O diabetes gestacional ocorre em mulheres que nunca tiveram essa doença e a desenvolvem durante a gravidez devido ao esforço metabólico do organismo nesta fase. Os níveis de glicose no sangue estão mais elevados do que o normal e o pâncreas não consegue produzir insulina suficiente para regulá-la.

É comum que apareça durante o segundo ou terceiro trimestre da gravidez e geralmente desaparece quando termina. Quando detectada durante as primeiras semanas de gravidez, pode ser uma condição pré-existente não diagnosticada.

Para muitas mulheres, o diagnóstico é surpreendente devido à falta de sintomas associados à doença. O diagnóstico é feito através da análise dos níveis de glicose no sangue entre a 24ª e a 28ª semana de gestação. O diabetes gestacional coloca a mãe em maior risco de pré-eclâmpsia ou hipertensão.

O diagnóstico é feito por dois métodos:

-             Teste de O'Sullivan. Uma amostra de sangue é coletada 1 hora após a ingestão de um líquido com 50 gramas de glicose. Não é necessário vir com o estômago vazio.

-              Teste oral de tolerância à glicose. Também conhecida como curva de glicose, é realizada em jejum de pelo menos 8 horas. Uma amostra de sangue é coletada com o estômago vazio e, em seguida, é ingerido um líquido com glicose. Após a ingestão, amostras de sangue são coletadas a cada hora durante as próximas duas ou três horas.

A principal causa associada ao diabetes durante a gravidez são os hormônios. As alterações hormonais causam resistência à insulina e, como resultado, um aumento nos níveis de glicose no sangue. Excesso de peso, obesidade e ganho excessivo de peso durante a gravidez são fatores de risco.

Uma vez confirmado o diagnóstico, o tratamento incluirá seguir uma dieta rigorosa, cuidando do tipo de alimento, quantidade e horário de ingestão. Além de atividade física adequada ao paciente. Tudo isso será determinado pelo médico responsável. Mais de 70% das mulheres diagnosticadas com diabetes gestacional conseguirão mantê-la sob controle com simples mudanças no estilo de vida.

Se o diagnóstico ainda não chegou, é hora de fazer alguns ajustes para evitá-lo. Antes de engravidar, é recomendável fazer mudanças na alimentação e aumentar a atividade física, tudo com o objetivo de atingir um peso saudável e iniciar a gravidez da melhor forma.

Durante a gravidez, o controle adequado da dieta alimentar e da prática de exercícios físicos ajudará a evitar o ganho excessivo de peso e reduzirá as chances de desenvolver a doença. Lembremos que não é recomendado perder peso durante a gravidez, por isso focaremos apenas na manutenção de hábitos saudáveis.