Durante nove meses tudo o que fazemos é nos preparar para a chegada do bebê e fazemos de tudo para que não haja contratempos. Desde uma alimentação saudável até pintar o quarto, mas algumas semanas antes do grande dia, começamos a nos perguntar o que precisamos levar na mala do hospital.
A seguir daremos algumas dicas para que nada falte na sua mala, além de alguns conselhos extras sobre a chegada do seu filho. Lembre-se de ter em mente que alguns itens podem ser fornecidos pelo seu hospital e outros não serão necessários dependendo do tipo de parto (parto natural ou cesariana).
- Documentos
Reúna os documentos necessários com algumas semanas de antecedência. O seu documento de identificação, cartão da Segurança Social ou cartão do seguro em caso de cuidados de saúde privados. Cópia do seu histórico de testes analíticos, entre outros.
- Para a mãe.
A primeira coisa que pensamos é preparar as roupas do bebê, mas na realidade seu bebê precisará de muito menos do que você para se sentir confortável.
Camisa. Geralmente, quando você entra no hospital para dar à luz, você recebe uma bata com abertura para que os médicos possam examiná-la e dar à luz. Você pode continuar usando este roupão após o parto, mas se quiser se movimentar com conforto, é uma boa ideia levar uma camisola que lhe permita amamentar caso decida fazê-lo.
Roupa íntima confortável. O pós-parto não é glamoroso, então deixe a calcinha de renda em casa e leve uma de cintura alta e flexível de algodão. Você também pode optar por calcinhas descartáveis que são muito úteis nos primeiros dias, quando às vezes o algodão não chega e manchamos a roupa. Um sutiã de amamentação ou esportivo será a melhor opção porque a produção de leite aumentará o tamanho dos seus seios e você precisará de um sutiã confortável.
Compressas de algodão. Geralmente são fornecidos pelo hospital, mas é sempre bom levar alguns e deixá-los prontos em casa nas primeiras semanas pós-parto. É importante que sejam confeccionados em algodão para maior absorção e para evitar umidade na região do períneo caso seja feita episiotomia.
Chinelos confortáveis. Imprescindível para o chão frio do hospital, lembre-se de levar chinelos, meias e sandálias de banheiro. O hospital fornecerá algum tipo de protetor para os pés, mas não há nada mais confortável do que o seu.
Produtos de higiene pessoal. Inclui escova de dente, pasta de dente, sabonete líquido, xampu, condicionador, pente, creme hidratante, desodorante, secador de cabelo, maquiagem, perfume e qualquer outro item essencial para cuidados pessoais.
Roupas para sair do hospital. As roupas com que entramos no hospital geralmente não são adequadas para sair, principalmente após uma cesárea ou episiotomia. Se você decidir amamentar, traga uma muda de roupa confortável, larga e apropriada para a amamentação.
- Para ele, querido.
1. Três mudanças completas, inclui produtos de algodão, pijama ou calça e conjunto de suéter, meias, babador, chapéu.
2. Fraldas para recém-nascidos.
3. Sabonete, creme corporal, creme para troca de fraldas, toalhas descartáveis.
4. Garrafa se você escolher a fórmula.
5. Musselina ou cobertores para embrulhar e acalmar.
6. Manta de lã no inverno ou algodão no verão.
Todos os itens acima devem ser preparados com duas a três semanas de antecedência. Lembre-se de lavar todas as roupas do bebê antes de embalá-las ou guardá-las. Além disso, é necessário considerar a transferência para casa e instalar a cadeirinha e aprender a utilizá-la antes da chegada do pequeno.
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