O que é o castigo e quando deve ser implementado nas crianças.

Quando os pais não enfrentam situações estressantes com os filhos? Sabe-se que nem sempre as crianças são anjinhos: é normal que tenham acessos de raiva ou sejam desobedientes, gritem, fiquem com raiva, joguem objetos no chão, etc. E, nesses casos, uma bronca ou grito é o mais comum. Como pais não gostaríamos de recorrer a isso, mas como agir diante desses maus comportamentos?

Segundo especialistas, existem técnicas que podem ser aplicadas que ajudam os pais a evitar o desgaste da bronca e do castigo físico. Uma dessas técnicas é o famoso “time out”.

Se a criança joga coisas, faz birras, não quer ou se recusa a pegar suas coisas, basta ser afastada da situação e do espaço em que a criança gerou o conflito: sem gritar ou tremendo, levando-o para uma sala ou local onde ele possa ficar sozinho e refletir, estabelecendo uma relação causal entre seu mau comportamento e a retaliação.

O “Time out” é considerado uma técnica que permite às crianças meditar sobre os seus comportamentos equivocados ou incorretos, promovendo nelas a capacidade de autoanálise e autorregulação emocional.

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Etapas para realizar o tempo limite

Para realizar esta técnica é necessário seguir os passos indicados abaixo:

1.       Escolha um local: o local selecionado deve ser um espaço tranquilo e que não tenha possíveis distrações que a criança possa passar momentos de uma forma agradável ou divertida. É melhor sentá-lo em uma cadeira confortável o suficiente para que ele mantenha a compostura e visível o suficiente para que seus pais possam observá-lo sem interrompê-lo.
2.       Explique à criança a consequência de seu comportamento errado: é importante conversar com a criança antes de sair para que ela ele sabe do que se trata. Você será informado do motivo e do motivo pelo qual está ali e que deverá passar esse tempo refletindo e pensando sobre isso.
3.       Mencione à criança a expressão “tempo limite”: é necessário que a criança entenda o processo que ela terá sempre que suportar quem se envolve em comportamentos inadequados: sempre que agir incorretamente, será anunciada a expressão “time out” e posteriormente terá que sentar-se na cadeira estabelecida. A expressão deve ser dita em tom firme e contundente, mas sem gritar.
4.       Realizar a técnica pelo tempo correto: este processo deve ser executado dentro de um determinado tempo em minutos e em relação a a idade da criança: por exemplo, se a criança tiver 2 anos, ela deve ficar isolada por dois minutos, sem deixar o tempo ultrapassar e muito menos deixá-la levantar antes do fim. Recomenda-se a utilização de um alarme que permita o controle do tempo decorrido.
5.       Fim do prazo: decorrido o prazo, o fim da retaliação deverá ser comunicado ao criança e, logo em seguida, demonstra carinho por ela, ignorando e deixando de lado o comportamento inadequado que motivou a punição, e desta forma ele tem a oportunidade de refletir sobre isso.