Embora seja difícil admitirmos e nos desesperemos, muitas vezes as birras dos nossos bebês são normais e mostram algo que eles estão sofrendo naquele momento: cansaço, fome, desconforto com a fralda ou algum desconforto que os incomoda .
E mesmo que nos sintamos sobrecarregados, é importante que entendamos que é uma forma de nos comunicarmos com nós mesmos.
Dito isto, existem algumas técnicas que podemos usar para acalmá-los. Podemos evitar o surto de raiva mudando o foco da atenção naquele momento, tentando embalá-los, distraí-los, mudando sua posição, claro, tudo isso uma vez que tenhamos descartado que eles não estejam fazendo xixi ou cocô, que não estejam fome, sono ou cólica.
Se tivermos certeza de que a birra não é resultado de nenhum desses sintomas, podemos tentar uma distração, um brinquedo, cantar uma música, levá-lo no carro ou mudar seu ambiente.
Mantenha a calma, se os pais estiverem calmos, eles vão transmitir essa paz ao bebê e ele saberá diminuir gradativamente a intensidade do choro. Lembremos: pais calmos e felizes, os bebês têm maior probabilidade de estar no mesmo estado. Se o bebê perceber a angústia dos pais, ele se sentirá inseguro e desesperado com mais frequência. Embora seja difícil, o melhor é respirar e revezar se um dos dois estiver muito frustrado para lidar com o bebê, lembremos que o cansaço pode atrapalhar a compreensão dos pais e levar a situação ao limite.
Dê apoio com frases de baixo volume, sem gritar, palavras como ''querido, vou te ajudar a sair dessa'', ''nós dois vamos ficar calmos'', ''você 'vai ficar bem'', ''mamãe e papai estão com vocês, não há o que temer'', até cantar uma canção de ninar ou colocar algum ruído de fundo para aliviá-lo, música relaxante, tigelas tibetanas, frequências recomendadas para bebês.
Fazer massagem com cremes de lavanda ou óleos essenciais, com autorização prévia do pediatra, dar banho quente e até dar carinho, mantendo-o na cama em posição confortável pode ajudar o bebê a se acalmar. A amamentação, se você fizer dessa forma, pode ser um analgésico natural que proporciona segurança e apoio ao bebê, às vezes pensa que ‘amamentar’ transcende a amamentação, dá proximidade e conforto ao bebê. Experimente, se possível.
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Se as birras são muito intensas e acompanhadas de outros sintomas ou alterações comportamentais, ele não quer comer, não evacua o suficiente, tem desconforto, muco ou similar, é prioritário levá-lo ao pronto-socorro espaço para descartar qualquer outro problema.
Na dúvida, é melhor ligar para o pediatra e não submeter a criança a níveis mais elevados de estresse.
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