Il momento della nascita può essere inaspettato, e se non hai preparato tutto il necessario per il travaglio, il periodo di recupero e tutto il tempo che passerai in ospedale, può essere difficile farlo sul momento senza dimenticare qualcosa. Ecco perché è una buona idea sapere cosa mettere nella borsa dell'ospedale e prepararla con largo anticipo rispetto alla data del parto.
Preparare la borsa dell'ospedale è qualcosa che deve essere pronto entro la 37a settimana di gravidanza, o potresti sentirti a disagio e dimenticare qualcosa nel processo. Ecco una lista di tutto ciò che devi considerare quando prepari la borsa dell'ospedale.
Documentazione
Prima di tutto, è importante portare tutti i documenti necessari all'ospedale dove nascerà il vostro bambino. Nel caso di un ospedale pubblico, dovrai portare i documenti forniti dal governo che ti permetteranno di essere curato, come la carta di sicurezza sociale. Nel caso di ospedali privati, potrebbe essere richiesto di portare un documento della sua compagnia di assicurazione o una ricevuta.
A seconda dell'ospedale, i requisiti della documentazione cambieranno, quindi è consigliabile verificare con l'ospedale dove si pensa di partorire.
Piano di nascita
Il piano di nascita che hai scritto può aiutarti a comunicare i tuoi desideri e le tue preferenze riguardo al tuo processo di nascita agli operatori sanitari, come i medici e le infermiere.
Abbigliamento
L'abbigliamento è fondamentale nella tua valigia da parto, sia per te che per il tuo bambino. Si consiglia di portare un paio di camicie e camicioni o pigiami comodi. In termini di abiti da strada, probabilmente indosserai i vestiti che avevi quando sei entrato in ospedale, ma potrebbero non essere in buone condizioni quando lascerai l'ospedale, quindi considera di portare un cambio di vestiti per lasciare l'ospedale.
Anche la biancheria intima è un must. Nella tua valigia dovresti mettere diverse paia di biancheria intima abbastanza grande da adattarsi alla tua vita. Se hai intenzione di allattare, includi anche reggiseni e camicette o camicie da notte che ti permettono di allattare comodamente.
Si ricordi di portare diversi cambi di vestiti comodi per il suo bambino, così come pannolini e tutto il necessario per cambiarli, lenzuola o coperte e cappelli se fa freddo (cosa comune negli ospedali).
Prodotti per l'igiene
Durante il suo soggiorno in ospedale, è probabile che non abbiano tutti i prodotti necessari per la sua cura personale, quindi è consigliabile mettere in valigia quanto segue:
- Sapone da bagno.
- Shampoo.
- Condizionatore.
- Creme idratanti.
- Spazzolino da denti.
- Pettine o spazzola per capelli.
- Asciugamano da bagno.
- Assorbenti igienici per la notte.
- Dentifricio.
Extra
Oltre a tutto il necessario per l'igiene e l'abbigliamento, ricordati di portare il tuo cellulare, un caricabatterie, i tuoi occhiali da lettura se ne hai bisogno, un libro o qualcosa per passare il tempo, cuffie e forse una maschera e tappi per le orecchie nel caso in cui la stanza d'ospedale sia troppo luminosa o troppo rumorosa.
Potresti anche voler portare un cuscino comodo, dato che i cuscini dell'ospedale non sono sempre buoni.
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