Incubi nei bambini, l'importanza del supporto emotivo.
Gli incubi nei bambini sono molto comuni a certe età, essendo considerati come una parte normale del loro sviluppo. Ciò che rende importante un adeguato sostegno dei genitori non genera conflitti sociali che devono affrontare in futuro. Gli incubi sono eventi di esperienze spiacevoli che potrebbero vivere durante i giorni o tempo fa.
Secondo gli studi, nei sogni tutte le paure e le paure che i bambini presentano diventano incubi. Questi iniziano irregolarmente all'età di 2 o 3 anni, fino a 6 anni e si manifestano nel sonno REM, alla fine della notte e nella seconda fase del sonno dei bambini, spesso combinati con parasonnie, dove i piccoli senza svegliarsi, esprimono comportamenti basati su ciò che sentono senza interrompere il loro sonno. Alcuni bambini si alzano dal letto o si siedono mentre urlano o piangono, ma sono ancora addormentati.
Questi incubi possono essere in parte un riflesso di conflitti emotivi più esperienza all'interno dell'ambiente in cui operano, la perdita di una persona cara, problemi di solito nella loro scuola, la famiglia o programmi televisivi violenti che possono influenzare lui.
Anche se questa fase viene superata nel tempo, i bambini dovrebbero essere supportati in questo processo poiché possono influenzare il carattere e il comportamento nel loro presente e nel loro futuro, rendendoli introversi, asociali, volendo essere soli la maggior parte del tempo , influenzando la sua concentrazione e il comportamento in generale.
Pertanto, è importante valutare l'ambiente, fare determinazioni contro quello che potrebbe essere che interessano, scegliere i programmi televisivi che non contengono alcuna violenza, parlare con loro per sapere che li spaventa, causando loro paura, e quindi sapere come intervenire.
Se qualcosa sta influenzando il livello della famiglia, dovresti prendere misure di sostegno, cercare di non passare molto tempo da solo e rendere il tuo ambiente il più piacevole possibile, provare a fare le cose nel giorno in cui le mantieni occupate, felici e calme.
Si raccomanda che prima di andare a letto, l'atmosfera della stanza sia preparata, può essere con la musica, condividere un po 'di coccole, abbracci e carezze, per fornire sicurezza.
Non dovresti mai recriminare le tue paure, poiché questo aumenterà solo quelle paure. Non ridere mai quando raccontano i loro incubi, devono sopprimere le parole, le minacce di stanze oscure o giochi che li spaventano. Questo può influenzare la personalità, rendendoli sempre più insicuri.
Questo stadio può essere alquanto difficile a causa del cambiamento e dell'evoluzione del cervello dei bambini. E 'bello parlare in modo da poter dire ai tuoi paure più profonde, che causa l'insicurezza, in modo da sapere come agire, seduto fiducia per raccontare tutto ai loro genitori, che li aiuterà a sentirsi più forza per affrontare ciò che Ti spaventa.
