Se sei nei primi mesi di gravidanza, o ti stai preparando a concepire, probabilmente hai sentito parlare del diabete gestazionale, un termine molto comune, ma pochi di noi sanno cos'è o cosa lo causa.
Qui ne impareremo di più.
Il diabete gestazionale si verifica in donne che non hanno mai avuto la malattia prima e la sviluppano durante la gravidanza a causa dello stress metabolico sul corpo durante questa fase. I livelli di glucosio nel sangue sono più alti del normale e il pancreas non è in grado di produrre abbastanza insulina per regolarli.
Appare comunemente durante il secondo o terzo trimestre di gravidanza, e di solito scompare dopo la fine della gravidanza. Quando viene rilevato nelle prime settimane di gravidanza, può essere una condizione preesistente non diagnosticata.
Per molte donne, la diagnosi arriva come una sorpresa a causa della mancanza di sintomi associati alla condizione. La diagnosi viene fatta testando i livelli di glucosio nel sangue tra la 24esima e la 28esima settimana di gravidanza. Il diabete gestazionale mette la madre a maggior rischio di pre-eclampsia, o pressione alta.
La diagnosi viene fatta con due metodi:
- O 'Sullivan test. Un campione di sangue viene prelevato 1 ora dopo aver ingerito un liquido contenente 50 grammi di glucosio. Non è necessario digiunare.
- Test di tolleranza orale al glucosio. Conosciuta anche come curva del glucosio, viene eseguita con un periodo di digiuno di almeno 8 ore. Si prende un campione di sangue a digiuno, poi si ingerisce un liquido contenente glucosio. Dopo l'ingestione, i campioni di sangue vengono prelevati ogni ora per le due o tre ore successive.
La causa principale associata al diabete durante la gravidanza sono gli ormoni, i cambiamenti ormonali causano resistenza all'insulina e di conseguenza un aumento dei livelli di glucosio nel sangue. Il sovrappeso, l'obesità e l'eccessivo aumento di peso durante la gravidanza sono un fattore di rischio.
Una volta che la diagnosi è confermata, il trattamento includerà il seguire una dieta rigorosa facendo attenzione al tipo di cibo, alla quantità e al tempo di assunzione. Oltre all'attività fisica appropriata per il paziente. Tutto questo sarà determinato dal medico responsabile. Più del 70% delle donne a cui è stato diagnosticato il diabete gestazionale sarà in grado di tenerlo sotto controllo con semplici cambiamenti nello stile di vita.
Se la diagnosi non è ancora stata fatta, è il momento di fare alcuni aggiustamenti per prevenirla. Prima del concepimento, si raccomandano cambiamenti nella dieta e una maggiore attività fisica, il tutto con l'obiettivo di raggiungere un peso sano e iniziare la gravidanza nel miglior modo possibile.
Durante la gravidanza, una corretta gestione della dieta e dell'esercizio fisico aiuterà ad evitare un eccessivo aumento di peso e a ridurre le possibilità di sviluppare la malattia. Ricordate che perdere peso durante la gravidanza non è raccomandato, quindi ci concentreremo solo sul mantenimento di abitudini sane.
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