Durante le vacanze, è comune vedere nei bambini cambiamenti emotivi e rabbia più del solito, questo a causa dello stress generato dalla domanda che viene data ai bambini di fronte a come essere e non essere.
Indossa questi vestiti, gioca con i tuoi cugini, saluta i tuoi nonni, siediti bene, non correre a casa, indossa questi vestiti per un aspetto migliore, non toglierti il cappello di Natale, condividere i tuoi giocattoli, dormire con tuo cugino, ecc. Esigenze costanti che riempiono i bambini di pressione, portandoli a un estremo di esplosione emotiva e cambiamenti comportamentali.
Per evitare questo cambiamento di emozioni nei più piccoli, ti daremo alcuni suggerimenti che ti permetteranno di abbassare la tua rabbia in queste date di dicembre.
- All'interno delle tradizioni familiari ci sono riunioni di famiglia che portano allo stress travolgente e sovraccarico dei tuoi figli con responsabilità per il soddisfacimento di lunghe ore che portano ad un'aspettativa eccessiva di come dovrebbero comportarsi, cosa succede se ti fermi un po 'e cerchi di fare adattamenti graduale che consente di passare da ciò che è già noto a ciò che deve essere conosciuto.
- Mantenere le routine è molto importante, tieni presente che i fattori scatenanti più significativi della rabbia, è in quella tensione nei bambini a produrre fame e sonno, se le attività natalizie interferiscono con quelle routine, il più possibile è che tuo figlio cerchi Il modo per attirare la tua attenzione in qualche modo, se quello che vuoi fare è che i bambini siano più tranquilli in questi incontri, cerca di mantenere le routine che gestisci e mangi sempre nelle normali ore. Se il tuo bambino non vuole mangiare qualcosa dal piatto di Natale, capiscilo, ricorda che questo non fa parte di ciò che mangia di solito.
- Prova a svolgere attività intermedie alle riunioni pianificate, che sono più intime, solo tu e i tuoi piccoli, attività all'interno della casa che stimolano la comunicazione e l'amore, magari su un divano caldo con una coperta di tasso gigante di Jana baby , mentre guardi un film o leggi un buon libro insieme, gli spazi a casa con i genitori sono una priorità per ogni momento di stress.
- È importante rispettare la territorialità dei tuoi figli, devi essere discreto quando chiedi al bambino di lasciare la loro zona di comfort, tieni presente che i bambini sono più tranquilli con le attività che possono prevedere, quando sanno cosa faranno durante giorno, possono generare una pianificazione mentale di come lo faranno, le cose e le situazioni impreviste durante quelle date genereranno stress, quelle cose scomode a cui viene spesso chiesto come indossare abiti o accessori natalizi che non sono di loro gradimento, sono esperienze che li costeranno assimilarli e integrarli nella loro prevedibilità.
