Qu'est-ce qu'un plan de naissance ?

L'accouchement est un moment tant attendu de la grossesse, l'aboutissement d'un processus de neuf mois et le début de la vie de mère. Mais il faut savoir que tous les accouchements ne se ressemblent pas ; il existe différentes méthodes pour accoucher et pour soulager la douleur. En les connaissant et en définissant à l'avance ce que nous préférons, nous aurons la certitude que notre décision sera respectée.

Avoir un plan de naissance ne signifie pas donner des instructions étape par étape, bien que cela puisse être le cas si vous le souhaitez. Cela dépendra du degré d'ouverture de votre plan. Par exemple, certaines femmes auront un plan de naissance prévoyant qu'aucun médicament contre la douleur ne sera administré, et ce sera leur seule indication. 

Examinons maintenant quelques points importants lors de la création d'un plan de naissance.

- Couverture d'assurance et capacités hospitalières.

Il est essentiel de vérifier que nos souhaits peuvent être satisfaits dans la limite de nos moyens et des capacités de l'hôpital où nous prévoyons d'accoucher. Lorsqu'un assureur couvre l'accouchement, il peut y avoir des limitations quant aux procédures hospitalières incluses. Vérifier cette partie à l'avance nous aidera à éviter les surprises à l'avenir.

- Salle d'accouchement.

Il faut répondre à de nombreuses questions concernant l'environnement que nous recherchons au moment de la livraison. Et il est important que les personnes qui nous entourent soient au courant de nos souhaits à l'avance pour que l'expérience se passe le mieux possible. Déterminez les éléments suivants :

Qui sera avec vous dans la salle d'accouchement ?

Qui sera présent lors de l'accouchement ?

Vous voulez de la musique, de la lumière, des photos, des vidéos ?

- Travail et accouchement.

 

La partie la plus importante commence avec le travail, et c'est là que vous devez prendre des décisions sur le type d'accouchement que vous préférez et les conditions dans lesquelles vous voulez qu'il se déroule. Définissez si vous préférez un accouchement naturel ou si vous êtes ouvert à une césarienne. Si vous préférez être mobile pendant le travail et quelle position est idéale pour vous, que vous souhaitiez utiliser la douche, rester debout ou vous allonger.

 

 Voulez-vous une surveillance continue pour vous et votre bébé ?

Que pensez-vous des traitements pour déclencher et accélérer le travail ?

Que pensez-vous de l'accouchement assisté ou de l'utilisation des forceps et de la ventouse ?

Que pensez-vous de l'épisiotomie ?

En cas de césarienne, qui vous accompagnera ?

 

 

- Des médicaments contre la douleur.

 

L'utilisation d'analgésiques pour soulager la douleur est un élément important pour de nombreuses femmes lors de l'élaboration de leur plan de naissance. Décidez de la manière dont vous préférez accoucher, si vous voulez essayer d'accoucher sans médicaments antidouleur, si vous voulez avoir un bloc péridural et si vous voulez avoir une assistante à la naissance ou votre partenaire pour vous aider à soulager la douleur.

- Indications après l'accouchement.

Les premiers moments qui suivent l'accouchement s'accompagnent d'émotions et de situations spécifiques qu'il faut envisager à l'avance. Par exemple :

Qui coupe le cordon ombilical ?

Garderez-vous le placenta ?

Voulez-vous un contact peau à peau pendant les premières minutes après la naissance ?

Avez-vous l'intention d'allaiter ?

Enfin, maintenant que vous avez répondu à toutes les questions et que vous savez clairement comment vous envisagez votre accouchement, il est important de reconnaître que les plans ne se déroulent pas toujours comme prévu. Il est essentiel de garder l'esprit ouvert, et le maintien du bien-être de la mère et du bébé doit être une priorité de tous les instants.