Nourriture pour bébé de 6 mois

L'alimentation complémentaire est la fourniture d'aliments autres que le lait maternel, qui complète l'allaitement maternel.
Le guide de l’Association Espagnole de Pédiatrie (AEP) indique qu’à 6 mois, c’est le stade idéal où les aptitudes psychomotrices se développent pour pouvoir manger et avaler en toute sécurité. C’est pourquoi il est nécessaire d’attendre jusqu’à cet âge. L'organisme du bébé a mûri dans ses zones neurologiques et gastro-intestinales.
Lors de sa mise en place, il convient de faire preuve de prudence en ce qui concerne l’approvisionnement en aliments, sachant que tous ne sont pas adaptés à leur âge, qu’ils digèrent ou avalent. Il est donc recommandé d’indiquer clairement la quantité, le type d’aliment, la cohérence, afin de ne pas affecter la maturation digestive. et le rein de bébé.
Dans ce processus, il est important d’utiliser la cuillère comme moyen d’aspiration, ce qui vous permet de la relier à l’allaitement au sein lors de la tétée, bien que le type de succion soit différent et qu’il s’adapte progressivement à la nouvelle procédure. Cette introduction de nouveaux aliments devrait être progressive et adaptée à la capacité gastrique du bébé, qui est liée à l'âge.
Pour démarrer ce nouveau processus, vous devez générer du temps et des routines spécifiques, les asseoir dans un endroit approprié pour manger, comme une chaise haute qui va avec votre taille, vous permettre d’essayer avec vos mains, c’est un bon début pour connaître de nouvelles textures, vous pouvez utilisez un grand bavoir qui vous aidera à prévenir les taches et à ne pas endommager vos vêtements avec de la nourriture.
À cet âge, il est recommandé de choisir des céréales sans gluten pour ne pas causer d'intolérances à ce type de protéines. Les fruits dans la bouillie constituent un excellent apport en vitamines et sont importants dans le régime alimentaire du bébé, comme la pomme, la poire, puis peuvent être complétés avec des bananes et des prunes.
Ce type de nourriture vous permet de développer le sens du goût du bébé, de différencier les saveurs acides et de reconnaître progressivement vos favoris. La pêche et les fraises ne sont pas les meilleurs fruits pour commencer, il convient de les donner à consommer uniquement jusqu'à la première année d'âge.
Le bébé de 6 mois peut recevoir plusieurs aliments, mais toujours progressivement et un par un pour pouvoir détecter la réaction du bébé à l'assimilation ou si, dans certains cas, il peut devenir allergique à l'un de ses composants, le bébé peut Vous pouvez me donner de la viande, du poulet, des œufs et des légumineuses, car leur teneur en fer est très bénéfique, mais il est préférable de toujours la donner en purée et bien cuite, bien que, si vous devez la limiter, la consommation de poisson, en raison de sa teneur élevée en mercure .
Chaque aliment doit être soigneusement soigné avec du sel ou du sucre car les reins des bébés ne sont pas assez mûrs pour transformer le sel ou tout type de condiments. De la même manière, il ne devrait pas être alimenté avec des sucres ou des jus du commerce.