Habituellement, lorsque vous entendez l’assouplissement du mot réfléchit souvent plus chez l’adulte, car il est supposé que les bébés vivent détendues tout le temps et n’avez pas besoin des techniques de relaxation.
Mais étant un bébé est une tâche très ardue, tout le temps qu’ils apprennent de leur environnement, leur environnement et sont exposés au bruit pour envoyer des informations constantes, processus qui doivent être alternent avec des périodes de repos, sinon, auront du mal au reste, retardant son rêve et en montrant l’irritabilité pendant la journée ou la nuit. Il est recommandé que, dans les routines quotidiennes, ils ont fois exclusive pour se détendre eux.
Massage toujours sera l’une des meilleures méthodes de relaxation et bien plus encore par les nombreux avantages qui viennent avec le contact peau à peau, promouvoir la paix et une plus grande sécurité avec leurs parents.
N’est pas nécessaire d’avoir une meilleure connaissance du sujet pour les effectuer, bavures uniquement entre les mains d’huile, garder la chambre avec un climat propice, suffira pour lancer la procédure.
Peut être démarré par estompage mains, bras, jambes, poitrine, dos, encerclé par une légère pression. Si bébé a indiqué les problèmes de gaz, vous pouvez insister plus sur le ventre avec des cercles au sens de l’aiguilles de l’horloge. Les moments idéales pour ces massages, sont après les changements de bain / couche.
Sons sont également très efficaces, selon les études, les sons qui rendent certains appareils les aideront à se détendre parce qu’ils les associent avec les sons qui venaient de forme tamponnée quand ils étaient dans l’utérus de la mère, ceux-ci étant, appelé comme Blanc sons.
Il existe certaines applications qui peuvent être téléchargées sur internet, où certains sons blancs qui seront relaxant et optimal pour le bébé sera. Bien que la voix de maman sera toujours le meilleur son que vous entendrez, chuchoter à vous et chantent à l’oreille de façon ténue, se dérouler immédiatement.
Mouvement de
est aussi une technique de relaxation puisqu’elle est également associée quand ils étaient dans l’utérus de la mère se déplaçant dans leur liquide amniotique. Pour câlins, roucouler, déplacez-les dans son Landau, en hamac, vous mènera à un état de relaxation qui leur permettra d’être beaucoup plus calme et heureuse.
