Os abraços são tão poderosos que podem produzir em nosso bebê uma grande quantidade de hormônios que são ativados pelo contato direto conosco. A oxitocina, mais conhecida como hormônio do amor, é liberada no contato corpo a corpo. Segundo estudos, quando um bebê nasce, os sinais vitais melhoram e o nível de estresse dos pais diminui com o contato pele a pele.
Os abraços costumam ser o melhor conforto quando o bebê chora, o contato físico regula o sistema de alarme do corpo liberando hormônios que reduzem o estresse, por isso os pais devem reforçar os abraços como um hábito e implementá-los como forma de expressar sentimentos, mantendo o contato físico à medida que crescem. Quando esse vínculo é mantido, segundo estudos, os comportamentos desafiadores nas crianças diminuem, transformando uma paternidade e disciplina mais agradáveis em algo confortável e que vale a pena.
O efeito dos abraços não é benéfico apenas para as crianças, mas também para os pais, pois através deles diminuem os níveis de cortisol, regulam a pressão arterial e reduzem o estresse.
Também proporcionam uma sensação de segurança aos nossos filhos, eles precisam se sentir protegidos e que não estão sozinhos, assim como quando seu filho entra na escola pela primeira vez, dando-lhe um abraço antes de deixá-lo e quando você chegar para ele, permite que entendam que em nenhum momento são abandonados, mas o tempo sem os pais é apenas momentâneo.
A dopamina é um neurotransmissor que é ativado ou secretado pelo contato físico afetuoso, por isso os abraços são uma fonte de confiança para as crianças, o que permite diminuir o medo social.
Segundo estudos revelam que devemos dar e receber pelo menos 6 abraços por dia, mas abraços de pessoas que gostamos, os abraços dados a um bebê e a um recém-nascido são os de seus pais, quando receber abraços de pessoas desconhecidas só será geram desconfiança e podem produzir um efeito negativo, como aumento do estresse, inquietação e insegurança. Pelo contrário, se forem acolhidos pelos pais, experimentarão uma sensação de harmonia ao longo do dia.
O abraço é a melhor forma de comunicar, conversar, transmitir nossas emoções internas, além de ser uma manifestação de amor do ser humano, quando um bebê nasce ele é amamentado através de um abraço, esse contato fica armazenado no inconsciente do a criança, relacionando-se como forma de demonstração de carinho e proteção
Todos nós precisamos de abraços quando estamos tristes, felizes, inconscientemente buscamos esse meio como consolo na esperança de nos sentirmos melhor, então vamos abraçar mais e deixar que nosso carinho e amor para com nossos filhos sejam transmitidos e aprendidos, para que eles também possam compartilhar conosco outros que amam e carinho através de um bom abraço.
