Si estás aquí, es probable que sea porque tu peque no logra conciliar el sueño y te desespera no saber la razón. Así que no te preocupes, a continuación, te mostraremos algunos de los motivos por los cuales tu pequeñito podría estar teniendo dificultades para conciliar el sueño.
¡Veamos!
Conoce algunos de los motivos por los que tu bebé no duerme o se despierta muy seguido.
- Aprendió a dormirse fuera de su cuna.
Suele suceder que muchos bebés solo logran quedarse dormidos cuando no están en su cuna. Esto ocurre mayormente en aquellos casos en donde el niño aprendió a relacionar la hora descanso con otros lugares, por ejemplo, el sillón del salón, o en la mayoría de los casos, la cama de los padres.
¿La solución? Ayuda a tu bebé a asociar su cuna con un lugar agradable al momento de descansar. Procura que su camita sea un sitio muy confortable y agradable para él.
- Tu peque se siente algo incómodo.
Otra de las razones por las cuales tu bebé no logra dormir, es porque se siente incómodo dentro de la habitación.
Es muy importante que la temperatura de la habitación donde duerme tu bebé sea la más adecuada, además de que no debe ser ruidosa y la iluminación debe ser suave.
En cuanto a la mantita de tu bebé, asegúrate que esta sea lo suficientemente ligera, suave y esté completamente seca.
- Tu peque se encuentra muy emocionado.
Es muy normal que tu bebé se sienta emocionado luego de un tiempo de juegos, pero si realiza esta actividad previa a la hora de dormir pudiera afectar notablemente su jornada de sueño.
Para que esto no suceda, espera entre media a una hora antes de que sea el momento de llevarlo a la cuna. Solo de esta forma, el bebé estará lo suficientemente tranquilo para conciliar el sueño rápidamente.
- Ten en cuenta, tu peque no siempre tiene hambre.
Es un error muy común entre los padres, pensar que si el niño llora en medio de la noche, es porque tiene hambre. Pero esto no es del todo cierto.
Es por ello que es de vital importancia, que antes de darle de comer a tu bebé, investigues a fondo cuál pudiera ser la razón de que se esté sintiendo incómodo.
- Problemas de indigestión.
Otra razón bastante frecuente por lo que los niños no duermen o se despiertan en medio de la noche, es porque se sienten incómodos a causa de una indigestión.
Si bien, es permitido que puedas darle un poco de leche antes de dormir, pero si vas a darle alimentos sólidos como papillas, procura hacerlo por lo menos de 2 a 3 horas antes de que llegue su hora de ir a la cama.
El sueño del bebé sin duda una de las preocupaciones más recurrentes tanto las mamis como los papis. Si bien, los motivos por los cuales a tu pequeño se le dificulta dormir son variados, pero como podéis daros cuenta, todos ellos tienen soluciones bastante simples.
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